Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетологи поделились любимыми рецептами простых и полезных завтраков
Американские диетологи поделились простыми рецептами полезных завтраков, которые они готовят для себя. Об этом пишет издание Buzzfeed.Диетолог Энн Мони (Anne Mauney) любит начинать день с безглютеновых блинов с высоким содержанием белка. «Их очень легко сообразить, — объясняет она. — Просто разомните в миске банан, смешайте с парой яиц и ложкой измельченных льняных семян».
Также можно добавить ваниль и корицу. Получившуюся смесь можно вылить на сковороду, 10 минут жарить на малом огне, перевернуть и пожарить еще минуту.
При этом Мони, как она отметила, чаще обходится микроволновкой. Блин, по ее словам, получится не такой красивый, но на вкус ничуть не хуже.Диетолог Делила Бисасе (Delilah Bisase) предпочитает ягодные смузи.
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Суперфуд родом из Анд. Подборка рецептов из полезной крупы киноа nv.ua / 3 года назад
Рецепт питательного и полезного завтрака раскрыли эксперты ufacitynews.ru / 3 года назад
Диетолог поделилась рецептом напитка, который спасает от переедания from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.