Любви все возрасты покорны, вот только не любви к еде. Так считают диетологи из Калифорнийского университета. Специалисты, работающие в Сан-Диего, составили универсальную памятку для всех возрастов.
В ней говорится, как нужно питаться, чтобы избежать характерных отложений жирка на животе. Проще всего, по мнению диетологов, живется людям категории "от 30 до 40".
Они могут позволить себе умеренно здоровое питание и даже иногда угощаться вредной пищей и фастфудом. Главное при этом много...
Читать на piter.tv