Ученые провели исследование, в результате которого определили, что режим питания с потреблением пищи в десятичасовой период позволяет похудеть.
Испытания проводились при участии Калифорнийского университета в Сан-Диего и Института Солка для биологических исследований.
Результаты опубликованы на сайте научного журнала Cell Metabolism.В исследовании приняли участие 19 человек: 13 мужчин и 6 женщин.
Читать на lenta.ru