Диетологи назвали пользу от жвачки для похудения
Жевательная резинка может упростить процесс похудения, а также улучшить гигиену ротовой полости, заявила главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. «У некоторых людей отмечается снижение аппетита при регулярном жевании, снижение частоты перекусов, как за счет занятого рта, так и за счет изменения вкусового восприятия», - сказала диетолог.
По ее словам, жевательные мышцы также способны сжигать калории, а повторяющиеся движения способствуют стабилизации эмоционального состояния.
Как рассказала Стародубова агентству «Москва», жвачка способствует стимуляции слюноотделения, а слюна «смывает» остатки пищи и может остановить размножение бактерий в полости рта.
Читать на mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог назвал идеальную кашу для детей и взрослых piter.tv / 3 года назад
Диетолог назвал идеальные каши для детей и взрослых gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог назвал помогающую в похудении и борьбе с бесплодием ягоду vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.