Эксперты рассказали о каше, которая продлевает жизнь. В меню имеет смысл включить гречку. Об этом диетологи пишут в блоге. Употребление гречневой каши способствует увеличению продолжительности жизни.
Эта крупа помогает организму в выработке собственных белков.Реклама 11 Дело в том, что гречка содержит Сиртуин. Данный белок способствует остановке процессов старения.
Сиртуин также может присутствовать и в других продуктах, но именно гречка является научно подтверждённым источником этого белка.
Читать на golos.ua