Екатерина Бурляева Екатерина Бурляева
/ versia.ru

Диетологи назвали безопасное для здоровья количество куличей и яиц на Пасху

По мнению диетологов, человек может в сутки употреблять не более 3 яиц и 100 граммов кулича или пасхи, не опасаясь нанести вред своему здоровью.

При этом творожную пасху и куличи лучше не есть перед сном. В день человек может без вреда для собственного здоровья съесть не более 3 яиц и 100 граммов кулича или пасхи.

Увеличить эту норму можно за счет снижения потребления других продуктов, что позволит соблюсти дневную норму калорий, сообщает РИА Новости со ссылкой на рекомендации диетологов.Заведующая консультативно-диагностическим центром «Здоровое и спортивное питание» ФИЦ питания и биотехнологии Екатерина Бурляева отметила, что кулич и пасха являются высококалорийными прод...

Читать на versia.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA