Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Медики назвали диету для сердца
Придерживающиеся системы питания DASH — диеты для лечения гипертонии — имеют низкий риск развития сердечной недостаточности, заявили эксперты Медицинской школы Уэйк Форест (США), Медики провели исследование с участием 4500 человек в возрасте до 75 лет.
По данным специалистов, диета, направленная на снижение кровяного давления. снижает вероятность проблем с сердцем почти в два раза.
DASH предлагает ограничить употребление солёной пищи, алкоголя, сладостей и красного мяса. Рекомендуется сделать акцент на фрукты, овощи, обезжиренные молочные продукты, цельнозерновые, птицу, рыбу, постное мясо, бобы и орехи, передаёт «Российская газета».
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Дело не только в сладостях: Калифорнийские медики назвали 13 привычек, приближающих старение tsargrad.tv / 4 года назад
Американские ученые назвали любовь к мясу после 50 лет опасной для здоровья inforeactor.ru / 4 года назад
Медики подобрали лекарство онкобольному с помощью мух-дрозофил planet-today.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.