Диетологи из США рассказали о новом способе похудеть к лету. По их словам, желающим сбросить лишний вес, необходимо несколько раз в день жевать жевательную резинку без сахара. Часто людям после приёма пищи необходимо съесть что-нибудь на десерт.
Кусочек ароматной жевательной резинки может заменить сладкое, — рассказала врач Кери Ганс. По словам специалистов, жвачка позволит перебить аппетит, тем самым помогая сократить количество потребляемых калорий.
Диетологи провели масштабные исследования и пришли к выводу, что благодаря жвачке, люди получали в каждый прием пищи на 40 калорий меньше обычного, сообщает сайт телеканала «Звезда».
Читать на news.ru