Диетологи из США назвали продукты, разрушающие тело человека
Диетологи из США подчеркивают, что поддерживать отличную форму можно лишь с помощью правильного питания. Поэтому лучше ограничить долю фруктовых соков, мяса на гриле и быстрых завтраков в своем рационе.
Изображение взято с: pixnio.com Долгие годы считалось, что кукурузные хлопья являются хорошим завтраком, но в реальности - продукт чуть более, чем полностью состоит из подсластителей, пищевых пигментов и муки. «Обычная порция может содержать до 12 граммов сахара, что составляет примерно одну столовую ложку сахарного песка», - объяснила диетолог Алисия Галвин.
Если же человек не может отказаться от быстрых завтраков, то лучше отдавать предпочтение тем, в которых содержится много клетчатки и белка.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Высылаемая сотрудница посольства США назвала Россию прекрасной ren.tv / 3 года назад
Высылаемая пресс-секретарь посольства США назвала работу в Москве честью ria.ru / 3 года назад
В Госдепе США назвали главную цель встречи Блинкена и Лаврова в Рейкьявике argumenti.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.