Елена Соломатина продукты кулинария Елена Соломатина
/ radiomayak.ru

Диетологи дали рекомендации, как нормализовать питание после майских праздников

Диетологи дали рекомендации, как нормализовать питание после затяжных майских праздников. "Для начала нужно вывести то, что скопилось в кишечнике.

Хорошо с этим справляется клетчатка – всевозможная зелень и овощи: листовые салаты, петрушка, укроп, сельдерей, капуста, морковь в сыром виде, свёкла.

Также важно пить больше воды, чтобы вывести продукты распада и остатки алкоголя", – рассказала Москве-24 врач-диетолог Елена Соломатина.

Читать на radiomayak.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA