29.11.2021 - 11:29 / runews24.ru

Диетолог Слейд: Свекла является «суперпродуктом» против гипертонии

Насыщенный фруктами и овощами рацион может помочь снизить риск развития гипертонии. По сообщению диетолога Миранды Слейд, свеклу можно назвать настоящим «суперпродуктом», понижающим давление.Повышенное артериальное давление (гипертония) является опасной патологией, способной спровоцировать инфаркт или инсульт.

Здоровое питание способно предотвратить негативные последствия гипертонии. Среди полезных и недорогих продуктов особое место занимает свекла.Как рассказала специалист в беседе с Daily Express, свекла очень полезна так как богата нитратами.

Доказано, что они расслабляют сосуды и снижают давление. По мнению диетолога, готовить «суперпродукт» можно по-разному: сделать смузи, добавить в салат или сварить.

продукты здоровье кулинария

Читать на runews24.ru

Все новости от runews24.ru

Об этом же в других СМИ

Диетолог выступила против детского шампанского nsn.fm / 2 года назад

Диетолог Круглова назвала БАДы для улучшения работы головного мозга actualnews.org / 2 года назад

Диетолог Гинзбург предупредил любителей чая о его опасности для костей news.vse42.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают