Конец года и ожидание новогодних праздников многие считают сложным периодом. Горящие дедлайны на работе, большое количество незавершенных дел и особое эмоциональное состояние могут спровоцировать усталость и головные боли.
Диетолог Наталья Круглова рассказала, что помочь в данной ситуации могут БАДы. Изображение взято с: Pixnio.com По словам эксперта, такие препараты действительно помогают справиться с зимней хандрой, а заодно сохранить ясный ум.
Предновогодние хлопоты на работе и в семье оказывают негативное влияние на работу головного мозга. Многие жалуются на стресс, проблемы с памятью и зрением, возникновение нервозности и странных перепадов настроения.
Читать на actualnews.org