Ольга Григорьян люди Ольга Григорьян
/ abnews.ru

Диетолог развеяла популярный миф об арбузах

Так, эксперт заявила, что злоупотребление этой ягодой может привести к метаболическим расстройствам, в частности, к ожирению.«Если вы будете есть арбуз каждый день в дозе более полутора килограммов, а многие едят гораздо больше, то прибавка в весе вам практически гарантирована», — передает «Говорит Москва» слова Ольги Григорьян.При этом диетолог порекомендовала вовсе отказаться от арбуза людям с диабетом и атеросклерозом, а аллергикам посоветовала ограничить размер порции.Кроме того, подчеркнула Ольга Григорьян, за один раз нужно съедать не более 300 граммов арбуза, так как в нем содержится много сахара..

Читать на abnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA