/ mir24.tv
Диетолог рассказала, сколько сладкого можно съедать в день
Эндокринолог-диетолог Татьяна Бочарова рассказала, назвала безопасную дневную дозу сладкого. «25–50 грамм – дневная норма сахара для взрослого человека.
Такова рекомендация ВОЗ. Цифра включает не только сахар-песок, который мы кладем в чай, но и любые десерты, и продукты со скрытым сахаром», – приводит слова врача «РИА Новости».
Бочарова отметила, что изрядное количество сахара содержится в кетчупах, соусах, консервированных овощах, обезжиренных молочных продуктах, мюслях и готовых завтраках.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Российский диетолог рассказала о вреде сладкого чая u24.ru / 2 года назад
Диетолог рассказала, какие продукты стоит есть реже после 60 лет piter.tv / 2 года назад
Диетолог рассказала, почему в полете меняется вкусовое восприятие пищи ren.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.