Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ug.ru
Диетолог рассказала, как побороть тягу к сладкому – Учительская газета
Желание отведать шоколадных конфет или тортика естественно для каждого человека. Однако, повышенная тяга к сладкому – следствие несбалансированного питания, считает диетолог Минздрава Краснодарского края Лейла Кадырова. В «Ридусу» она сообщила, что в рационе сладкоежек, как правило, недостаточно сложных углеводов.
В результате организм стремится компенсировать нехватку крахмала и глюкозы за счет быстрых углеводов, чтобы пополнить запасы энергии.
Кроме того, сладостями часто «заедают» психологические проблемы – семейные склоки, дефицит внимания, личностные трудности и др.
Читать на ug.ruОб этом же в других СМИ
Подготовившим стобалльников кубанским педагогам выплатят по 100 тыс. рублей – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
Максимум с 16 июля: новые данные о ковиде – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
В России вновь достигнут максимальный порог смертности из-за коронавируса – Учительская газета ug.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.