Анна Ивашкевич общество буря животный мир Анна Ивашкевич
/ svpressa.ru

Диетолог рассказала об опасности шашлыка

Нутрициолог, клинический психолог-диетолог, член союза национальной ассоциации клинического питания Анна Ивашкевич сообщила, сколько можно съесть шашлыка без вреда для здоровья.«Самое важное — за один прием пищи не едим больше 200−300 граммов шашлыка, так как это может навредить вашей поджелудочной и негативно сказаться на самочувствии, вызвать тяжесть, вздутие, метеоризм и тошноту.

Вряд ли кто-то может съесть 1 килограмм мяса за один присест, но имейте в виду, что это количество будет губительным для вашего здоровья», — цитируют диетолога «Аргументы и факты».Также Анна Ивашкевич добавила, что для приготовления шашлыка лучше всего использовать мясо индейки или кролика — оно более полезно и лучше переваривается.Ранее «Свободная пресса»

Читать на svpressa.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA