Врач-диетолог Дарья Русакова рассказала об опасности ежедневного употребления творога.В беседе с «Ридусом» в понедельник, 9 августа, специалист отметила, что употребление стандартной пачки творога или 200 г каждый день чревато появлением проблем с почками, вплоть до почечной недостаточности.Причина этого кроется в белке, который содержится в твороге.
Он быстро и легко усваивается, из-за чего повышается нагрузка на почки. В этой связи, по словам диетолога, творог в больших количествах (более 100 г в день) противопоказан людям с заболеваниями почек и сердца, а также беременным.Русакова добавила, что злоупотреблять кисломолочной продукцией не следует.
Читать на iz.ru