Диетолог рассказала об идеальном осеннем завтраке
Идеальный осенний завтрак должен включать компоненты, которые помогают улучшить настроение, считает врач-диетолог Татьяна Залетова.
В интервью радио Sputnik она назвала несколько таких продуктов. Осенью качество завтрака зависит не только от соотношения белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ, которые входят в его состав.
В это время года утренний прием пищи должен доставлять человеку удовольствие, уверена Залетова. По ее словам, блюда, предназначенные для завтрака, следует дополнять продуктами ярких цветов, с насыщенным ароматом и выраженным вкусом. "Ароматерапия и яркие визуальные образы поднимут вам настроение утром и поддержат нервную систему в рабочем состоянии.
Читать на newsgomel.byОб этом же в других СМИ
СМИ США рассказали, что изменится в отношении Украины при победе республиканцев ont.by / 1 год назад
Диетолог назвала самое полезное масло для жарки продуктов charter97.org / 1 год назад
Боец Народной милиции ДНР рассказал, как в плену у него на теле выжгли букву «Z» ont.by / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.