Испанские диетологи опровергли популярное заявление о том, что есть можно «всё, но в меру». По их мнению, ряд продуктов нужно исключить из рациона полностью.
По словам диетолога Пилар Эксер, одно из самых опасных заблуждений — заявления о пользе небольшого количества вина или пива для здоровья.
По ее словам, это не просто ложь, но и опасное заблуждение, пишет La Vanguardia. Лучше всего не употреблять алкоголь и некоторые другие продукты совсем, отметила диетолог.
Читать на newtvnews.ru