Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог рассказала о пользе голубики и черники и дала советы по их обработке
Ягоды содержат большое количество витаминов. После покупки их желательно помещать в солевой или уксусный раствор. Об этом радиостанции «Говорит Москва» сообщила врач-диетолог Лидия Ионова. «Польза ягод в огромном количестве антиоксидантов, в них содержатся биофлавоноиды.
Как правило, биофлавоноиды связаны с насыщенным цветом, поэтому ягоды тёмных цветов предпочтительнее. Их могут обрабатывать для перевозки и хранения.
Ягоды лучше мыть либо раствором уксуса, либо крепким раствором соли. Минут на 20 оставить там и промыть проточной водой». Большое количество антиоксидантов также содержат брусника и клюква, добавила диетолог.
Читать на govoritmoskva.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал о вреде сладкой ваты govoritmoskva.ru / 4 года назад
Сезон дождей: эксперт дал советы, как выжить при наводнениях и паводках inforeactor.ru / 4 года назад
Врач дал советы по выходу из режима ограничений live24.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.