Диетолог рассказала какие продукты опасно потреблять на пустой желудок
Диетолог Елена Соломатина в интервью изданию «Вечерняя Москва» назвал продукты, которые могут быть опасны при употреблении на пустой желудок.Так, по словам специалиста, вода с лимоном, обычно считающаяся полезной, натощак оказывает негативное влияние на желудок.
Обусловлено это тем, что лимонная кислота раздражает желудок и пищевод, что в свою очередь может спровоцировать обострение гастрита или воспаление уже существующей язвы.Кроме того, не будет полезен кофе (в том числе и с молоком), так как он представляет собой довольно агрессивный продукт, а особенно вредным будет совмещение утреннего кофе с сигаретами.Диетолог также отметила, что натощак не следует употреблять чай (особенно с имбирем), газированные напитки, обычную газированную воду.
Читать на ont.by
