Медики рассказали, как влияет на здоровье употребление пяти грецких орехов в день
Yasemin.Грецкие орехи, обладающие эффектом мелатонина, проявляют антиоксидантные свойства, поскольку содержат большое количество витамина Е.
Другими словами, благодаря этой особенности грецкий орех может быстро обновлять деформированные клетки в организме.Исследования показали, что регулярное употребление грецких орехов людьми, не имеющими аллергических реакций, позволяет легко восполнить суточную витаминно-минеральную недостаточность организма.
Ученые также подчеркнули, что пять грецких орехов, потребляемых в день устраняют почти все недостатки организма.Грецкий орех, обновляющий структуру нервной системы, делает работу мозга более активной.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Медики не устают предупреждать: родинки на теле могут нести большую опасность! newsgomel.by / 1 год назад
Ученые рассказали, как брак влияет на продолжительность жизни charter97.org / 1 год назад
Медики рассказали, из-за каких напитков растет жир на животе charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.