Врач-терапевт, диетолог Мария Черняева рассказала в интервью изданию Sputnik, как насытить организм антиоксидантами и для кого это наиболее актуально.
По ее словам, в первую очередь обратить внимание на свое здоровье стоит курильщикам и тем, кто работает с вредными веществами.
Антиоксиданты — биологические антиокислители, которые нейтрализуют действие свободных радикалов. Последние при накоплении в организме вызывают развитие некоторых болезней и ускоряют процесс старения.
Читать на mk.ru