Марият Мухина Санкт-Петербург люди наука каникулы Марият Мухина Санкт-Петербург
/ neva.today

Диетолог рассказала, как лечить последствия новогодних застолий

«Успокоить» пищеварительную систему могут травяные настои со слабительным эффектом. После новогодних застолий люди могут столкнуться с проблемами, связанными с пищеварительной нагрузкой.

Чтобы избавиться от них, следует придерживаться некоторых правил, рассказал врач-диетолог Марият Мухина. По ее словам, чтобы исключить риск пагубного для желудка переедания в новогодние каникулы нужно плотно ужинать в 18:00.

В рацион нужно включить больше легких десертов и фруктов. В беседе с "Пятым каналом" он сообщил, что "успокоить" пищеварительную систему могут травяные настои со слабительным эффектом.

Читать на neva.today
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA