Диетолог рассказал об «уникальной ягоде» черешне
Как рассказал диетолог Анна Гончарова в интервью телеканалу «Мир 24», черешня является уникальной по своему составу ягодой, а также уникальным продуктом для восполнения запасов витаминов и полезных веществ после зимне-весеннего сезона.
Врач пояснила, что ягода содержит в своем составе большое количество магния, марганца, меди, калия, кальция, железа. Всего один стакан этих плодов способен обогатить организм микроэлементами, необходимыми для нормального кроветворения.
Черешня особенно полезна людям с железодефицитной анемией. «Это уникальная ягода, которая за счет высокого содержания калия, клетчатки и некоторых легких эфирных масел незаменима для профилактики и лечения заболеваний сердца, - рассказала Гончарова.
Читать на expert.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, как часто можно баловаться фастфудом golos.ua / 3 года назад
Диетолог рассказала, как часто можно употреблять бургеры и чипсы actualnews.org / 3 года назад
Диетолог рассказала, сколько шоколада можно съесть в день vm.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.