Михаил Гинзбург Михаил Гинзбург
/ pnp.ru

Диетолог рассказал об идеальном рационе россиянина

Идеальный рацион россиянина должен состоять в основном из морской рыбы, овощей и оливкового или льняного масел, рассказал глава Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург.

Об этом пишет «ФедералПресс».По его словам, крайне полезно чаще есть овощи и грубую волокнистую пищу. Он отметил, что курица значительно полезней свинины, а рыба нужна человеку даже больше, чем мясо.Подсолнечное масло, по словам эксперта, не должно преобладать среди других растительных жир...

Читать на pnp.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA