Диетолог рассказал о правильном питании на карантине
Риск набрать лишний вес возрастает во время пребывания на карантине или работе из дома. Чтобы избежать этого, лучше не закупать излишки продуктов и отказаться от перекусов в пользу полноценных приемов пищи, рассказал врач-диетолог Иван Алименко в интервью радио Sputnik.
По словам специалиста, лучше ходить в магазин чаще и покупать ограниченный объем продуктов, особенно любимых. «Люди, которые хранят дома продукты-провокации, в среднем весят на 9 кг больше, чем люди, которые их не хранят.
Читать на newtvnews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, от каких продуктов стоит отказаться на удаленной работе ridus.ru / 4 года назад
Российский диетолог рассказал, как питаться на карантине на фоне коронавируса ura.news / 4 года назад
Диетолог рассказал, как питаться на карантине ria.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.