Диетолог рассказал о пользе грибов
Врач сообщил, что грибы являются весьма полезными, поскольку в них содержится множество витаминов. Их необходимо употреблять в пищу ежедневно, но стоит соблюдать дозировку, сообщает РИА Новости.Врач-диетолог клиники лечебного питания ФГБУН "ФИЦ питания и биотехнологии" Елена Ливанцова отметила, что в грибах есть белок, кальций, фосфор, витамины B и C, а также другие полезные компоненты.Дневная пропорция грибов составляет 120-150 граммов.
Их можно есть каждый день, если нет препятствующих заболеваний. Диетолог подчеркнула, что в грибах присутствует минимальное количество жира и отсутствует холестерин.Витамин C и силен также присутствует в грибах, они предотвращают возникновение опухолей.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Орешкин рассказал о налоговом режиме для самозанятых и его будущем nation-news.ru / 4 года назад
Эрдоган рассказал о планах Турции по созданию систем ПВО с Россией nation-news.ru / 4 года назад
Экс-помощник рассказал, как Яшин использовал служебные полномочия в личных целях nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.