МОСКВА, 4 ноября, ФедералПресс. Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, почему полезно есть красное мясо.
По его словам, оно чрезвычайно важно для людей младше 40 лет, так как богато полезными витаминами и белками. Красное мясо также является одним из немногочисленных источников животного витамина B12.
Помимо этого, в нем содержится много белка, который очень полезен для молодых людей. Не стоит забывать и о том, что в мясе содержится витамин D3, который особенно полезен для организма в зимнее время года.Михаил Гинзбург добавил, что все виды красного мяса одинокого полезны для организма.
Читать на fedpress.ru