Помимо индивидуальной непереносимости, существует и ряд других причин не употреблять в пищу яйца. Яйца содержат много полезных элементов, например кальций, железо и ряд витаминов.
Но это еще не значит, что этот продукт одинаково полезен для всех. И у него есть свои противопоказания. Диетолог Елена Соломатина рассказывает, кому не стоит есть этот продукт.
Прежде всего потребление яиц стоит прекратить людям с повышенным холестерином или диабетом. Дело в том, что в яйцах содержится холестерин, который не угрожает здоровому организму, но людям, у которых существуют проблемы с сосудами, он может навредить.
Читать на w-n.com.ua