Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ lenta.ru
Диетолог раскрыла опасность питания одними ягодами
Диетолог Ольга Деккер раскрыла опасность диеты на одних ягодах в Instagram. Модный ягодный детокс, который советуют ЗОЖ-блогеры, по мнению врача, способен нанести вред организму.Специалистка рассказала, что некоторые блогеры рекомендуют есть только 250 граммов разных ягод пять раз в день, пить восемь стаканов воды с лимоном, а также травяной, зеленый или фруктово-ягодный чай.
После этого, по их мнению, организм очистится.Деккер считает, что при таком питании человек не получит белки и жиры, и организм не сможет построить новые клетки.
Также съедающий слишком много ягод превысит дневную норму сахара, которая, по мнению диетолога, равна 30 граммам. Деккер предупреждает, что сырые ягоды в большом количестве создадут нагрузку на ЖКТ, и
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог раскрыла мифы о «чудодейственных свойствах» воды iz.ru / 2 года назад
Доведёт до могилы: Диетолог раскрыл смертельную опасность бодипозитива nsn.fm / 2 года назад
«Вымогали 1 млн и угрожали». Ресторатор из Воронежа помог раскрыть опасную банду на Бали vestivrn.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.