МОСКВА, 1 августа, ФедералПресс. Некоторые предпочитают употреблять пищу с кокосовым маслом из-за его якобы полезных свойств.
Гарвардский профессор Карин Михельс объяснила, чем оно вредно для организма. Некоторые используют кокосовое масло из-за содержания полиненасыщенных жиров.
Считается, что те, что в кокосовом масле, не вредят организму и не накапливаются в нем. Но ученые отмечают, что для профилактики хорошего самочувствия рекомендуется добавлять не более 20-30 граммов насыщенных жиров ежедневно.
Читать на fedpress.ru