Антонина Стародубова Москва еда диетологи нео Антонина Стародубова Москва
/ ren.tv

Диетолог призвал готовить еду дома

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова порекомендовала готовить еду дома и не заказывать готовые продукты.

Это позволяет контролировать состав блюда и метод его приготовления. Она подчеркнула, что готовящие дома самостоятельно люди могут уменьшить содержание соли, жиров и сахара, а также отказаться от обжаривания еды, сообщает РИА Новости. "Когда привозят готовое блюдо - его состав, к сожалению, уже не изменить.

Если говорить про продукты, а не блюда, то в их заказе и доставке много плюсов: экономия времени, сил, иногда средств, возможность планирования и предварительного составления меню", - отметила она.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA