Анна Белоусова Израиль продукты общество Covid-19 Анна Белоусова Израиль
/ iz.ru

Врач предупредила об опасности употребления кофе на завтрак

Кофеин способен подавлять аппетит, поэтому пить его лучше после завтрака. Об этом 28 июля заявила врач-диетолог Анна Белоусова, говоря об опасности употребления некоторых напитков утром.«Если мы встали и выпили чашечку кофе, чтобы взбодриться, то завтрак уже не нужен — так кажется нашему организму.

Это не значит, что кофе нельзя никогда. Если мы, допустим, выпиваем кофе через какое-то время после завтрака, это уже не страшно», — рассказала Белоусова телеканалу «Звезда».Также диетолог отметила, что на голодный желудок не стоит пить газировку, особенно с содержанием сахара.

Подобные напитки могут спровоцировать икоту, изжогу, а в итоге привести к язве или гастриту.Также Белоусова упомянула, что проснуться утром помогают продукты с острыми

Читать на iz.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA