Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог предупредила об опасности резкого отказа от сладкого
Диетолог Мелехина в интервью радио Sputnik рассказала, как уменьшить количество сахара в рациона.По словам специалиста, недостаточно просто исключить сахар и ничем его не заменить.
В такой случае будет дефицит углеводов и дефицит энергии.В первую очередь необходимо начать употреблять больше сложных углеводов.Например, если больше есть хлеба или риса, то потребность в сахаре заметно снизится, пояснила эксперт.«Если мы что-то у организма отнимаем, то это надо компенсировать.
Читать на abnews.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог предупредила о вреде мармеладных витаминов для детей fedpress.ru / 2 года назад
Диетологи предупредили о главных опасностях сухофруктов actualnews.org / 2 года назад
Диетолог предупредила о последствиях отказа от сладкого fedpress.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.