Врач-диетолог Альбина Комиссарова перечислила случаи, когда людям не стоит обязательно заниматься похудением. Фото БНК По словам врача, снижать вес сегодня стало модой и частью современного образа жизни.
Однако, считает диетолог, худеть нужно далеко не всем. «Если вы чувствуете себя прекрасно, вам нравится свое тело и ваш вес в диапазоне нормальных значений, то не худейте.
Если вы чувствуете себя прекрасно, вам нравится свое тело, но ваш вес выше нормальных значений, обсудите с врачом изменение образа жизни, возможные риски и не худейте», — пишет Альбина Комиссарова.
Читать на bnkomi.ru