/ ren.tv
Диетолог перечислила самые распространенные ошибки во время похудения
Индийский диетолог Нэнси Дехра назвала главные ошибки при похудении. Об этом пишет The Indian Express. По ее словам, многие худеющие заменяют основные блюда на салаты, не обращая внимания на калорийность их заправки.
Диетолог советует внимательно следить за количеством масла и других ингредиентов заправки, чтобы она не получалась слишком калорийной.
Еще одной ошибкой специалист назвала привычку пробовать блюда. По ее словам, даже в самом небольшом количестве, например, макарон с соусом может содержаться от 80 до 120 килокалорий.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Вирусолог заявил об опасности распространения тяжелой лихорадки из Индии lenta.ru / 2 года назад
Вирусологов тревожат риски распространения вируса Киасанурской лихорадки interfax.ru / 2 года назад
Диетолог рассказал, какой продукт поможет при похудении gazeta.a42.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.