Диетолог перечислила, какие фрукты могут быть опасны для организма
Основной вред организму наносит излишнее содержание в сладких фруктах фруктозы, сказала на радио Sputnik кандидат медицинских наук, терапевт и диетолог Римма Мойсенко.
По словам специалиста, этот моносахарид, вдвое более сладкий, чем глюкоза, повышает уровень холестерина в крови, провоцирует появление висцерального жира и ведет к нарушению обмена веществ в ряде случаев вплоть до сахарного диабета.В частности, врач посоветовала отказаться от мягких фруктов, которые явно перезрели, содержание фруктозы в них повышенное, уточнила она.Вторая опасность, которую могут нести фрукты, это их способность провоцировать повышенное брожение в организме.
Читать на ru.armeniasputnik.amОб этом же в других СМИ
Что происходит с организмом, когда вы едите сливу? ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Что происходит с организмом, когда мы едим смородину? ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Арбуз и дыня - что полезнее: мнение диетолога ru.armeniasputnik.am / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.