Сочные, ароматные и невозможно вкусные, персики представляют собой кладезь витаминов и микроэлементов.Особенно хорош персик тем, что это замечательная альтернатива сладостям.
Ведь им вполне можно заменить десерт, при этом в 100 граммах плода всего около 50 калорий.Однако одно из главных полезных свойств персика – его общеукрепляющее действие, которое необходимо для людей с сильным истощением после продолжительной болезни.Помогает этот фрукт и при пониженном гемоглобине.
Поэтому его особенно рекомендуют беременным и детям.Специалисты по ароматерапии доказали, что запах персика поднимает настроение.
Читать на ru.armeniasputnik.am