Диетолог перечислил самые вредные крупы
Диетолог Елена Соломатина перечислила самые вредные крупы, которые способны навредить здоровью. Об этом пишет «Вечерняя Москва».
Специалист советует не увлекаться манкой и белым рисом. Эти крупы содержат «быстрые» углеводы, которые повышают уровень сахара в крови, в них мало витаминов и минеральных веществ.
Употреблять их рекомендуют только при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Самыми полезными крупами являются гречка и овсянка (требующая варки).
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказала об опасности питья минеральной воды mk.ru / 4 года назад
Диетолог рассказала, кому нельзя пить минеральную воду. daylynews.ru / 4 года назад
Диетолог рассказала о вреде минеральной воды m24.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.