Врач — гастроэнтеролог-диетолог, кандидат медицинских наук Наталья Стукова опровергла некоторые утверждения о правильном питании.
Принято считать, будто правильно питаться — это дорого и сложно. Однако врач считает, что купить воду намного дешевле, чем сок.
Также, по ее замечанию, приготовить простую полезную еду вроде овощей, мяса и рыбы намного проще, чем деликатесы, которые не всегда приносят организму пользу.
Читать на vm.ru