Филипп Бедросович Киркоров — советский и российский эстрадный певец, актёр, композитор и продюсер.
Народный артист Российской Федерации, Народный артист Украины, Народный артист Молдавии. Имеет неформальное прозвище «Король российской эстрады».
Известный певец Филипп Киркоров питается с помощью специальной системы. Артист раз в неделю позволяет себе "день греха", когда можно есть все, кроме сладкого алкоголя и пива.Исполнитель придерживается очень здорового и правильного метода.
Об этом заявил сертифицированный диетолог и аюрвед Денис Чех, передает .Смысл принципа не в том, чтобы "держать себя в тисках", а в разумном подходе, где уделяется время и ограничениям, и "дню греха".
Важно, чтобы разгрузочный день был не чаще одно, двух раз в неделю.Врач рекомендовал Киркорову исключить из рациона молочные и кисломолочные продукты, тем более если физические нагрузки являются не регулярными или вовсе отсутствуют.
Читать на nation-news.ru