Филипп Бедросович Киркоров — советский и российский эстрадный певец, актёр, композитор и продюсер.
Народный артист Российской Федерации, Народный артист Украины, Народный артист Молдавии. Имеет неформальное прозвище «Король российской эстрады».
Диетолог оценил метод похудения Киркорова с "днем греха"
Осенью люди часто набирают килограммы в связи с увеличивающимся аппетитом в холодные дни. Звезды не являются исключением. Специалист разобрал метод поп-короля Филиппа Киркорова по снижению веса.Киркоров, чтобы держать себя в форме, соблюдает режим здорового питания, но раз в неделю устраивает «день греха», когда позволяет себе любимые и вредные продукты.
Насколько такой подход приемлем, рассказал специалист по питанию Денис Чех в интервью kp.ru.Певец не отказывает себе в булочках в «день греха», но под запретом остаются пиво и сладкий алкоголь.
По мнению диетолога, этот подход можно назвать здоровым. Однако он отметил, что «день греха» стоит устраивать только раз в неделю, максимум — два.
Читать на politros.com
