Австралия экономика дефицит магнит Австралия
/ penzainform.ru

Диетолог объяснила причины тяги к сладкому и соленому

Австралийский диетолог Ли Холмз рассказала, о чем говорит тяга к той или иной пище. Об этом сообщает издание Daily Mail.По словам эксперта, причиной тяги к сладкому или соленому часто является нехватка некоторых микроэлементов. «Иногда мы не даем организму того, в чем он нуждается, - объяснила она. - Вот он и достает плакаты и устраивает демонстрацию».Холмз утверждает, что тяга к шоколаду, орехам или бобовым выдает нехватку магния.

Желание есть сладости может быть вызвано дефицитом цинка, хрома, железа, кальция и магния. Склонность к соленой пище связана с дисбалансом электролитов.

Мясо хочется, когда организму не хватает железа, а газировку - при нехватке кальция.Диетолог считает, что не следует поддаваться тяге к нездоровой пище.

Читать на penzainform.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA