Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетолог объяснила опасность отказа от ужина
Эндокринолог-диетолог Эльвира Фёдорова рассказала об опасности отказа от ужина. Она отметила важность трёхразового питания.
Специалист привела в пример рацион борцов сумо, которые едят только калорийную пищу один раз за день. Из-за этого они и набирают лишний вес.
Поэтому принцип трёхразового питания — это не просто рекомендации, отметила она. Ужин не должен быть единственным или основным приёмом пищи, чтобы не перегружать поджелудочную железу и желчный пузырь.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог объяснил, почему творог не стоит есть на ужин golos.ua / 3 года назад
Звездный диетолог объяснила, почему нельзя есть брокколи три дня подряд nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог объяснила, почему вредно есть жареное inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.