Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
novostiua.news / 2 года назад
ukrainianwall.com / 2 года назад
facenews.ua / 2 года назад
facenews.ua / 2 года назад
Диетолог назвала топ-5 худших перекусов
Многие диетологи разрешают перекусы при похудении – однако они должны быть правильными, иначе все усилия могут пойти насмарку, передает FaceNews.ua.Диетолог-нутрициолог Мила Микитюк перечислила в Instagram самые неудачные идеи для перекуса, которые точно не пойдут на пользу.БананЭто сахар и немного клетчатки.
Съев такой перекус, вы получите резкий скачок сахара в крови и в скором времени снова проголодаетесь.Еще хуже перекусывать яблоком.
Они вырабатывают желудочный сок и только больше разжигают аппетит.Лучше всего заменить их овощами или фруктами с низким гликемическим индексом.ФастфудСложно объяснить голодному организму, чем вредны те или иные продукты.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Это точно сработает: нутрициолог назвала топ-5 способов наладить пищеварение narodna-pravda.ua / 2 года назад
Можно пить: Киевводоканал назвал ТОП-3 причины, почему вода из-под крана лучше бутилированной focus.ua / 2 года назад
Названы топ-10 направлений для выезда украинцев facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.