Эксперты рассказали какие продукты могут заменить кофе, а также улучшить общее состояние здоровья. Об этом расскажет портал "Стена".
Гуарана В стеблях гуараны находится кофеин. Содержание кофеина в этом продукте в 2–4 раза выше, чем у кофе. При этом, гуарана способствует улучшение памяти, внимания и настроения.
Также, гуарана содержит вещества сапонины, стимулирующие приток крови к мозгу. Но будьте бдительны ведь тем, у кого проблемы с сердечно-сосудистой системой, ведь гуарана повышает давление.
Читать на ukrainianwall.com