/ iz.ru
Диетолог назвала способ есть бургеры и чипсы без вреда для здоровья
Врач-диетолог, ведущий научный сотрудник НИИ питания РАМН Ольга Григорян развеяла миф об абсолютно вредной пище и рассказала, в каком количестве можно употреблять чипсы или бургеры, чтобы не навредить здоровью.По словам специалиста, главное питаться в соответствии с параметрами здоровья, а не преследовать некие эталоны.В первую очередь необходимо обеспечить организм стоит белками, витаминами и минералами, при этом учитывать сезонность и летом не употреблять много жирной пищи.«Абсолютно вредных и абсолютно полезных продуктов нет.
Есть, конечно, рисковые продукты: это кола, чипсы, бургеры. Но если их есть очень редко, то они не нанесут вреда для здоровья», — сказала Григорян 11 июля в эфире радиостанции «Говорит Москва».10 июля эксперты
Читать на iz.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, как есть фастфуд без вреда для здоровья vm.ru / 3 года назад
Диетолог назвала главную ошибку при борьбе с жиром на животе gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог назвал помогающий худеть продукт gazeta.a42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.