Россия Белоруссия Telegram самит Беларусь Россия Белоруссия
/ ont.by

Диетолог назвала самый опасный орех

Российский диетолог Светлана Панченко назвала арахис самым вредным орехом, пишет РИА «Новости». Светлана Панченко обращает внимание на то, что в орехах, в том числе и арахисе, есть фитиновая кислота.

Именно она препятствует усвоению ряда микроэлементов. Диетолог дала рекомендацию сырые орехи сперва вымачивать несколько часов, просушивать и лишь после этого употреблять в пищу.ФОТО: pixabay.comПодписывайтесь на нас в Telegram.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA