Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
cxid.info / 5 месяцев назад
planetanovosti.com / 5 месяцев назад
obzor.lt / 5 месяцев назад
ukrainianwall.com / 5 месяцев назад
Диетолог назвала самую полезную рыбу для организма человека
Врач-диетолог Татьяна Макушенко рассказала, что морская рыба намного полезнее речной, потому что в ней содержит йод, который нужен человеку для работы щитовидной железы, а также хорошего обмена веществ.«Морская рыба намного полезнее речной, так как в ней содержится йод.
Также в 100 граммах рыбы содержится около 20 граммов белка, который очень легко усваивается организмом, потому что в рыбе мало соединительнотканных волокон, которые делают мясо жестким.
Это одно из преимуществ морепродуктов над мясом. Весь жир морской рыбы, например скумбрии или сельди, представлен чистейшими омега-3 жирными кислотами.
Читать на cxid.infoОб этом же в других СМИ
Полезная сладость: кому обязательно нужно потреблять курагу и в чем ее незаменимость для организма ukrainianwall.com / 5 месяцев назад
Зимний щит для организма. Топ-5 витаминов для укрепления иммунитета nv.ua / 5 месяцев назад
Маргарин или масло: что полезнее для организма planetanovosti.com / 5 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.